Project Description

Veel hardloopblessures ontstaan door een verkeerde looptechniek.

Heeft u wel eens bedacht hoe u uw voeten afwikkelt? Ondersteunen uw armen wel genoeg tijdens het hardlopen? Hoe weet je of uw looptechniek goed voor u is?

Loopt u veel hard dan hebben uw spieren veel te verduren. Hardloopblessures ontstaan om meerdere redenen zoals het gebruikte trainingsschema, de techniek en uw materiaal. Het vinden van de èchte oorzaak en het effectief oplossen van hardloopblessures vraagt om specialistische kennis én ervaring.

Wij maken graag een hardloopanalyse voor u. Deze hardloopanalyse gaan we uitgebreid met u bespreken en we oefenen eventuele aanpassingen in uw hardlopen op de loopband.

Heeft u last van pijn tijdens, of na het hardlopen? Of wilt u hardloopblessures voorkomen? Meldt u dan aan voor een hardloopanalyse bij fysiotherapie Spaarndam.